terça-feira, agosto 24, 2010

Bom Dia!!!

Postado por Déia Rabelo às 8/24/2010 10:34:00 AM
Bom dia gurias , bom a imagem já fala por si estou com uma vergonha danada, quanta besteira eu fiz ontem, não caminhei porque tive que sair depois fiquei fazendo corpo mole e não fiz o simulador, bom essa foi a primeira besteira do dia.
Estava indo tudo bem café da manhã vocês já sabem é sempre o mesmo fruta aveia, café preto e biscoito ou torrada, o almoço também foi legal comi salada de repolho roxo e agrião com feijão e uma colher de farofa, no lanche da tarde foi salada de fruta, huummm a noite surtei peguei um saco de batata frita e comi a metade não satisfeita me atraquei num pedaço de carne de porco assada com farofa depois de toda essa lambança quase morri de arrependimento.
Hoje então é o dia do recomeço já caminhei 1hora na rua cheguei e fiz alongamento.
E pra completar  quando fui passar as fotos para o pc não verifiquei e perdi a do café,almoço e lanche.
Só me restou essa a foto da vergonha, mas pra eu criar vergonha mesmo e não fazer mais isso resolvi postar e confessar minhas besteiras.
Bola pra frente hoje, estou bem consciente.


Olhem ia a  feiosa.

Bom meninas vivendo e aprendendo né, vi que não estou livre de uma boa resvalada o negocia e caprichar daqui pra frente.

Ótimo dia

Beijinhosssss

8 comentários:

Sara Vanessa - Shazinha on 24 de agosto de 2010 10:46 disse...

O importante é não virar habito, se bater akela vontade descontrolada num dia... comi sim, msm "saindo da ra" eh por pouco tempo... e pelo menos vc naum vai kerer atacar mais nd dps...

bjaum

Preciso e Vou Emagrecer! on 24 de agosto de 2010 10:52 disse...

amiga fica assim ñ viu olha deixa quito passou o negocio agora fixar no hoje e nos proximos dias que virão ai pela frente viu tenha uma linda terça mil bjus no ♥

Isabela on 24 de agosto de 2010 11:15 disse...

Ammigaa!
Sei bem o q é isso,bate um arrependimento depois...
Depois disso tudo,o q falar??
BORA MALHAR!!!!!rsrs
Não se preocupe no fim dá td certo.
Bjs!

Lú Pinheiro on 24 de agosto de 2010 15:38 disse...

Oi amiga linda... novo dia RA nova... deixa a vergonha de lado e vem com a gente... bjinhos florzinha

CINTIA on 24 de agosto de 2010 23:18 disse...

FORÇA AMIGA ESTAMOS JUNTAS E MISTURADAS RSRSR CONTE COM AGENTE BJINHOS

Simone Domingues on 25 de agosto de 2010 13:02 disse...

lindona,

nada de desanimo, simbora pra luta guerreira
força gatona
bjsssss

Claudinha on 25 de agosto de 2010 15:21 disse...

Olá amiguinha!! Fica triste não, também não foi o fim do mundo o que comeu!!! Já fiz bem pior que você, mas levantei, sacudi a poeira e ficou pra trás. O importante é não virar hábito.
beijosssssss

Kleidy ♥ on 25 de agosto de 2010 15:50 disse...

Amiga, agora levanta sacode a poeira e dá a volta por cima!
Vc pode vencer td isso como vinha fazendo esses ultimos meses.

Beijinhos

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Obrigada pela ajuda amigas!!
Beijinhossss ...

 

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