sábado, junho 05, 2010

Selinho e Cardápio.

Postado por Déia Rabelo às 6/05/2010 11:49:00 PM 3 comentários
Boa Noite!!!

Ganhei esse selinho da amiga Paula,
Fiquei muito feliz porque mesmo eu tendo ficado quase uma semana sem postar  e nem ter ido
 visita-lá ela não esqueceu de mim. 
Obrigada pelo carinho Paula.


1. Oferecer o selo a 10 amigas.
**  Anne ** Kleidy ** Luana ** Linda ** ** Simone **
** Aninha ** Rosângela Massoterapeuta ** Andréia Bello** Kamila **

2. Avisá-las.

3. Dizer por que seu blog é apaixonante.
Não sei se meu blog é apaixonante, mas eu tento ser sempre trato bem e com carinho as pessoas sigo e as que me seguem. Prezo muito a sinceridade nas coisas que escrevo e nas fotos publico.

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Então vamos a comilança de hoje.


Café: 1 banana, 1 fatia mamão , 1 c.sopa de aveia, queijo, presunto magro,3 biscoitos gergilim e 150ml de café preto.
Lanche: chimarrão (acordei tarde de novo ).
Almoço: tomate, rabanete, aipim e 2 coxinhas da asa de frango frita.
Lanche: chá de maçã, biscoito integral.
Jantar: vitamina (leite, banana , morango e aveia),5 biscoito gergilim.

Líquidos: 500ml de chimarrão(manhã)
500ml de chimarrão(tarde)
400ml de água de coco.

Bom domingo a todas...

Beijinhossssss

 

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