segunda-feira, junho 14, 2010

Postado por Déia Rabelo às 6/14/2010 09:47:00 AM
Bom Dia!!!

Oi meninas estou de volta mais uma vez,  andei sumidinha desde sexta feira hummm a culpa é do frio rsrsrsrs...
sexta eu passei o dia inteiro na rua com uma amiga, ela me contratou como motorista particular.
Estou adorando porque além de ganhar um extra ainda me distraio um pouco por que ficar só em casa é muito chato.  
Tenho todas as fotos para montar os cardápios mas elas estão no celular e o "gênio" aqui não conseguiu baixar.
Gente que saudade do verão não aguento mais esse frio, sem falar na dificuldade de comer as saladinhas não dá nem vontade.
Não que eu tenha jacado, mas vou começar a semana com uma sopinha fica mais fácil de comer  certinho.Acho que enquanto esse frio não for embora vou ter que postar sempre atrasado de manhã é bem melhor.
Eu sou maluca mesmo estou aqui reclamando do frio e pensando em ir passar as férias de julho no Rio Grande do Sul ai sim eu vou trincar rsrsrsrsrs.. mas a saudade fala mais alto estou louquinha pra ver minha familia.
Bom minhas companheiras então vai ai meu cardápio de ontem.
13/06/10


Café: 1/2 mamão papaia com aveia, 150ml de café preto com açúcar e 1 fatia de pão integral com requeijão.
Lanche: chimarrão e  1 Activia.
Almoço: repolho roxo, 2 colheres de sopa de arroz branco,batata com bacalhau.
Lanche: 1 barrinha e chimarrão
Jantar: 1 sopa vono.
Lanche: chá de maçã, 2 torradinhas com doce de abóbora com coco.

O cardápio foi isso nem falo em água porque só estou tomando chimarrão nem a água de coco dá vontade, mas não estou nem preocupada em tomar água pura por que sinto que o chimarrão faz o mesmo efeito vou um monte no banheiro é um ótimo diurético.

Uma ótima semana.

Beijinhosssss

6 comentários:

Aninha Earfalas. on 14 de junho de 2010 12:20 disse...

Flooor, voltei!
Tava com saudades do seu cantinho já!
^^

Amanhã é nossa ultima pesagem já do desafio da copa, to pensando em criar um desafio novo pra gente, depois eu posto no blog e te aviso!

:)

Beijo flor

Preciso e Vou Emagrecer! on 14 de junho de 2010 14:52 disse...

oie amigaaaaaa a festa foi maravilhosaaaaaa adorei tow post no orkut as fotos e tow preprabndo tbm o post de hoje viu otima semana pra te tbm bjokasssssss

GÊ. on 14 de junho de 2010 17:49 disse...

Oiii

Como sempre uma lady....
Seu cardapio é mesmo um exemplo..

beijos

Andrea Aoki on 14 de junho de 2010 19:04 disse...

Oi Déia!!!

Aí eu ouvi hj no jornal que vai ficar pior no inverno estamos ferradas ops congeladas :/

Tá frio demais mesmo... tô tomando chá quentinho direto pra ajudar!

Sua RA é linda, eu que tenho que aprender rsrs!

Bjussss

Tatha, somente... on 15 de junho de 2010 10:21 disse...

Flor querida...parabéns pelo novo peso...ai ai um dia quem sabe eu chego ai...mais não é minha meta...vamos ver qdo eu chegar na casa dos 60 se eu quero ir para a dos 50 ^^
Sempre fui gordinha, acredita que o povo tá mandando eu parar de emagrecer? hahahahaha

Flor nunca tomei chimarrão :(

bjinhosssss :*

Aline Delgado on 15 de junho de 2010 11:34 disse...

Menina que xilique foi esse?será que deu um contra a água de coco com a pimenta?meu Deus ainda bem que passou né
Hum parabéns 52 hein?que legal qdo eu chegar estarei nas nuvens mais vou seguindo hehe
bjos

Postar um comentário

Obrigada pela ajuda amigas!!
Beijinhossss ...

 

Quero e vou emagrecer! Copyright © 2010 Designed by Ipietoon Blogger Template Sponsored by Online Shop Vector by Artshare