sábado, agosto 14, 2010

Postado por Déia Rabelo às 8/14/2010 08:32:00 PM
Boa Noite!!!

Oi gurias pensaram que eu iria furar hoje rsrsrsr...não furei não, estou aqui firme e forte.
Hoje pela manhã inventei de dar uma passadinha na casa de minha cunhada e ela acabou convidando a gente para almoçar dai  aproveitamos  hummm e o almoço estava bom era lasanha de beringela nunca tinha comido estava bem gostosa.
E a tarde fui num chá de Bebê ixxxi comi bastante mas nada muito fora do normal e não tomei refri , fiquei com o suco de laranja e agora a noite vou tomar um chá pra não ficar muito tempo sem comER.
Gente ontem achei meu cardápio tão lindinho, e olha que eu ainda trabalhei um monte tinha bastante coisa pra fazer em casa ainda mais depois da viagem e da gripe tinha um monte de coisa acumulada mas agora aestá tudo em ordem.


Café: banana, mamão, aveia, canela, 1 fatia de pão integral com requeijão e 200ml de café preto.
Lanche: 1 bergamota e chimarrão com cavalinha.
Almoço: 3 colheres de sopa de arroz integral, 3 coxinhas da asa assada, vagem e cenoura.
Lanche: suco de laranja e 6 biscoitos de gergilim , chimarrão
Jantar: 3 torradas com margarina, vitamina( mamão,banana,aveia e canela).

Bom gente vou ficando por aqui desejo a todas um ótimo final de semana.

Beijinhossssss

8 comentários:

Drica on 14 de agosto de 2010 20:56 disse...

Aiiii!!!! q tangerina lindaaaaaa!!!! adoroooo muito.

Tem sorteio no meu blog. Passa lá....

bjbj

Dani on 14 de agosto de 2010 21:26 disse...

Oi querida!!
Nós vamos sim,agora está decidido rsrs
tb pinto a unhas quase todos os dias, as minhas são como as suas, esmalte não fica muito tempo não e qualquer um tb aff,

Sua alimentação tálinda como smepre ;D

bjinhus

Kamila on 15 de agosto de 2010 11:32 disse...

Amiga bergamota é o mesmo que mexerica ou tangerina??


adorooo hein!!!


E alimentação perfeitaaaa!!

E sobre o chá de bebe,fika tranakila amiga, isso podeeee heheheh

Beijosssssss

Kleidy ♥ on 15 de agosto de 2010 11:33 disse...

Oi linda!
Parabéns sempreee por esse cardápio lindo^^
Beijão no coração e ótimo domingo

Rosângela Massoterapeuta on 15 de agosto de 2010 16:56 disse...

Oi florrrrrrrrr
Um ótimo domingo para vc e que nossa semana seja bem light!!! Amémmmmmmmmmmmmmm hehehehe
Beijosssss

Pri on 16 de agosto de 2010 09:42 disse...

Oi Deia,

Muito obrigado pela força viu?

Bjusss e uma otima semana

Emagrecendo on 16 de agosto de 2010 12:59 disse...

Oi passei por aki e gostei muito
acabei lendo muita coisa que coincidem comigo
a luta de emagrecer e seus desafios...rsrsar
mas podemos sim vencer e vc ta indo muito bem
já to te seguindo e me visite quando puder
otima semana
Deus abencoe
Bjo

Claudinha on 16 de agosto de 2010 22:28 disse...

olá, te encontrei pelo blog da Dany e estou te seguindo... adorei seu cantinho..
beijossss

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Obrigada pela ajuda amigas!!
Beijinhossss ...

 

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