sexta-feira, abril 09, 2010

Revendo Valores!!

Postado por Déia Rabelo às 4/09/2010 06:07:00 PM 7 comentários
Hoje limpando minha casa me dei conta de como sou uma privilegiada,na verdade eu estava quase reclamando da vida pensando nossa vou ficar cansada como vou fazer meus exercícios.
E as pessoas que estão sem casa, sem familia, sem uma roupa limpa para vestir, me refiro ao pessoal do RJ envolvidos nessa grande tragédia.
Na verdade me dei de conta que não tenho o direito de reclamar de nada, pois tenho tudo que muitas pessoas nesse instante desejariam com toda força do seu coração.
Pois é amigas só nessas horas de tanta tristeza pra gente parar é botar a mão na consciência e rever nossos valores, não sei se vocês irão me entender ando tão confusa nos meus post, mas é como estou me sentindo.
Hoje para mim é o início de mais uma semana espero que ela me reserve surpresas vou colaborar para isso acontecer.
Beijo amigas

quinta-feira, abril 08, 2010

Decepcionada Sim desanimada Não!!

Postado por Déia Rabelo às 4/08/2010 03:08:00 PM 5 comentários
BOA TARDE!AMIGAS.
O que penar disso?
 No início de março me pesei na farmácia (balança digital) estava com 59kg , a partir daí comecei mudar meus hábitos alimentares como já falei antes,então semana passada estava com 55kg (balança manual) quer dizer que emagreci só um 1kg.Se minhas roupas não estivessem ficando folgadas acho que iria desanimar,  tudo isso está me deixando muito confusa.
Me ajudem meninas o que está acontecendo?
Eu achei muito pouco quanto tenho que emagrecer por mês?
Qual é o normal?
Amigas se passarem por aqui não deixem de me responder vocês já tem mais experiência .
Me ajudem entender isso.

Beijos ....

quarta-feira, abril 07, 2010

Boa Noite

Postado por Déia Rabelo às 4/07/2010 11:24:00 PM 1 comentários
Oi Meninas!!!!
Estou tão animadinha com vocês vindo visitar o meu cantinho tão simples , mas que estou cuidando com muito carinho, obrigada assim eu me animo mais ainda e sinto que não estou sozinha nessa caminhada.
Amanhã é o grande dia!!!
Primeira pesagem, pena que fiz tudo errado deveria ter tirado uma foto semana passada, amanhã vou tirar com certeza, acho que não me preparei muito bem para começar deveria ter pensado nessas coisas antes.Mas tudo bem o mais difícil eu estou fazendo direitinho que é cuidar da minha alimentação.
Ah outra coisa que fiz errado comprei uma balança normal em vez de digital ai só eu mesmo pra fazer dessas.
Não sei quanto estou pesando, mas hoje fiquei muito feliz coloquei uma calça pra sair e não é que ela serviu sem ficar apertada na barriga nossa fiquei muito feliz, isso me deixou mais animada ainda.
Bom em relação a RA propriamente dita estou caprichando fiz até sopa com proteína de soja nossa ficou muito boa eu nunca tinha experimentado, na verdade muito tempo atrás eu comprei um pacote e acabei jogando fora porque venceu imaginem só. Meu marido está me dando a maior força está comendo as mesmas coisas que eu afinal ele também está barrigudinho precisa emagrecer um pouco, até o Nicolas comeu da sopinha aqui está um friozinho ótimo para esse tipo de comida.
Agora é esperar até amanhã para ver o resultado.
Mais uma vez obrigada meninas pela força.
 Beijão amigas.

segunda-feira, abril 05, 2010

Postado por Déia Rabelo às 4/05/2010 02:18:00 PM 3 comentários
Oi amigas!!!
Espero que todas tenham se saído muito bem nesse feriadão, como eu disse ontem não foi fácil mais eu consegui me controlar, estou anciosa pela quinta- feira quando vou me pesar e postar uma foto vou imitar vc kamila hehehehe...
 Engraçado a sensação de ver os outros comendo bem mais que vc^ , me senti estranha quando deixei um copo de refri no lado e não quis tomar, depois acabei tomando um chá, porque já tenho esse mal costume de beber com a comida, mas não fiquei com vontade acho que é porque eu já tinha colocado na minha cabeça que não ia beber nem tomar refri.
Estou muito animada, estou fazendo as caminhadas no simulador, pra mim já é um grande progresso porque o maior exercício que eu fazia era de vez enquando buscar o meu filho de bicicleta  na escolinha.
Estou procurando amigas no orkut também é muito legal se alguém quiser me adicionar eu aceito .
www.orkut.com.br/Main#Profile?uid=14366216956537921927




Beijinhosssss....

domingo, abril 04, 2010

Feliz Páscoa!

Postado por Déia Rabelo às 4/04/2010 08:43:00 PM 0 comentários
Oi amigas!!!
Espero que o domingo de vocês tenha sido ótimo. 
Graças a Deus acabou sobrevivi hehehehehe.... e estou muito contente me controlei
não tomei caipirinha nem refri  pra mim foi uma vitória não que nunca mais eu vá tomar mas por enquanto 
prefiri ficar sem.
Estou anciosa pela quinta- feira quando vou postar minha pesagem. 
Espero que essa semana seja bem leve....
Beijinhoss


sexta-feira, abril 02, 2010

Postado por Déia Rabelo às 4/02/2010 08:35:00 PM 3 comentários

                                        
Oi amigas!!!
Hoje meu dia foi calmo, hummm fiz um peixinho e comi muita salada...
Ontem  a noite não aguentei de sono acho que foi o chá 7 ervas que eu estou tomando não era acostumada, fui dormir logo depois da novela Viver a Vida não tive animo nem de vim para o computador de tanto sono, hoje diminui um pouco, e não estou com tanto sono.Minha sorte e que adoro um chimarrão aproveito e coloco um chá também...
Um ótimo feriadão
Beijinhos!!

quinta-feira, abril 01, 2010

Como escapar do churras?

Postado por Déia Rabelo às 4/01/2010 01:55:00 PM 2 comentários
Oi amigas!!!
Como escapar do churrasco do domingo de Páscoa? 
Eu a gaúcha da familia (sou gaúcha) .
Pra mim não vai ter escapatória, minha cunhada acabou de ligar para combinar tudo , não posso de repente excluir a familia não é? E o pior que a carnívora e churrasqueira sou eu mesma não passo um domingo sem hehehehehe estou tentando mudar, minha cabeça já estava programada nada de churas nesse domingo mas não vai ter jeito não... pelo menos vou tentar me controlar nada de costela  vou comprar uma carne magra, nada de cerveja  e refri  para  acompanhar snifffff será que eu consigo?????? do chocolate estou livre não comprei por causa do meu filho que é alérgico comer perto dele seria um pecado não é?
Estou firme no chá comprei um sete ervas  bem gostoso.... 
E que venha o churas de Páscoa como um teste afinal vou ter que aprender a me controlar hehehehehe.... 
Beijinhossss



 

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