Boa Noite!!!

Oi gurias pensaram que eu iria furar hoje rsrsrsr...não furei não, estou aqui firme e forte.

Hoje pela manhã inventei de dar uma passadinha na casa de minha cunhada e ela acabou convidando a gente para almoçar dai  aproveitamos  hummm e o almoço estava bom era lasanha de beringela nunca tinha comido estava bem gostosa.

E a tarde fui num chá de Bebê ixxxi comi bastante mas nada muito fora do normal e não tomei refri , fiquei com o suco de laranja e agora a noite vou tomar um chá pra não ficar muito tempo sem comER.

Gente ontem achei meu cardápio tão lindinho, e olha que eu ainda trabalhei um monte tinha bastante coisa pra fazer em casa ainda mais depois da viagem e da gripe tinha um monte de coisa acumulada mas agora aestá tudo em ordem.

Café: banana, mamão, aveia, canela, 1 fatia de pão integral com requeijão e 200ml de café preto.

Lanche: 1 bergamota e chimarrão com cavalinha.

Almoço: 3 colheres de sopa de arroz integral, 3 coxinhas da asa assada, vagem e cenoura.

Lanche: suco de laranja e 6 biscoitos de gergilim , chimarrão

Jantar: 3 torradas com margarina, vitamina( mamão,banana,aveia e canela).

Bom gente vou ficando por aqui desejo a todas um ótimo final de semana.

Beijinhossssss