BOA TARDE!AMIGAS.
O que penar disso?
No início de março me pesei na farmácia (balança digital) estava com 59kg , a partir daí comecei mudar meus hábitos alimentares como já falei antes,então semana passada estava com 55kg (balança manual) quer dizer que emagreci só um 1kg.Se minhas roupas não estivessem ficando folgadas acho que iria desanimar, tudo isso está me deixando muito confusa.
Me ajudem meninas o que está acontecendo?
Eu achei muito pouco quanto tenho que emagrecer por mês?
Qual é o normal?
Amigas se passarem por aqui não deixem de me responder vocês já tem mais experiência .
Me ajudem entender isso.
Beijos ....
5 comentários:
Oi colega... vou te seguir ... bora eliminar os extras...
Uma ótima quinta...
Amiga fique tranquila e não se desespere pq eliminou pouco,pode ser até pouco mas o que importa é emagrecer.
Agora pense comigo:
Vc ñ ganhou peso de uma hora pra outra,certo?
Então vc tbm ñ vai emagrecer de uma hora pra outra,exemplo se emagrecer 1kg por mês do mês de jan a dez,no total elimina 12kg até o final do ano.
É assim mesmo,tem vezes q emagrecemos rápido e outra lento e até de mais.Mas emagrecendo tá tudo certo.
Bjo boa quinta!
migaaa desculpa..nao entendi...em março vc se pesou e estava com 59kg...e semana passada estava com 55kg..certo??entao vc eliminou 4kg....ou estou pensando errado??
ja li uma materia que o ideal é eliminar cerca de 1 kg por semana...mas sempre no inicio da dieta se perde mais...depois é mais lento mesmo...
bjs bjos
Oiii
Não entendi.. vc disse que estava com 59?? e se ta com 55, entao vc emagreceu 4.
Ou sera que vc digitou errado, e estava com 56?
As vezes tem diferença na balança... as vezes a roupa..é tanta coisa.. o melhor mesmo é sempre se pesar com a mesma balança, e se nao for em casa com a mesma roupa, assim da pra ter uma ideia real.
Beijos e um otimo fds Light!!
DESCUPE!!
Desculpe amigas fiz a maior confusão, eu estava com 59kg dia 8 de março, nessa semana agora que eu emagreci só um 1kg.Quando comecei a RA oficial eu estava com 55kg.
beijos
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Obrigada pela ajuda amigas!!
Beijinhossss ...