Boa Noite meninas!!!
Bom pela primeira vez vim postar meu cardápio do dia.
A primeira foto é o café da manhã leite com banana linhaça
dourada e faltou ai uma xícara de café preto que não pude tirar a foto
esqueci lembrei só na hora de arrumar foto.
O almoço foi bem diferente programei uma coisa e saiu outra,
minha amiga e vizinha me deu esse pastelão de legumes
juntei com minha abobrinha com requeijão (pouquinho)
como tempero, queijo parmesão e orégano.
O resto é o que está na foto muito chimarrão com chá.
Confesso que não fiquei satisfeita hoje
me controlei muito, mas para destravar a
balança tem que ser assim...
Espero estar trilhando o caminho certo.
Aceito dicas, criticas tudo o que for bom
para me ajudar.
É AI MENINAS???
Só por hoje não Jaquei!!!
Espero ter disposição para fazer isso todos os dias.
Porque me dá muito trabalho, por que estou aprendendo ainda.
Um ótima noite a todas...
Beijinhosssss
Boa tarde amigas!!!
Meninas a balança travou!!
Parece até a mesma foto mas não é não rsrsrsrs....
Por não ter eliminado nada essa semana, resolvi que
vou postar meu cardápio todos os dias.
Quando der tempo vou colocar com foto, e outras vezes
escrito mesmo, vou postar sempre a noite...
Esse vai ser meu primeiro desafio...
Vou ter que me organizar pra fazer isso acho que
é um bom estimulo pelo menos vou ficar
o dia focada nisso...
Bom amigas volto a noite para postar
a comilança do dia rsrsrsrs....
Beijinhosssss
4 comentários:
Oiii
Vixi pelo que to vendo essa semana a balança ta má pra todo mundo, antes a minha tivesse travado..aff
beijo
Oiie amigaaaaaa travou aff. mas ñ tem problema neh mesmo recomeça do zero novamente. otima ideia postar a alimentação. boa sorte nessa nossa semana sua que ja começa amanhã neh mesmo espero que na proxima pessagem vc tenha otimos resultados boa sorteee bjokas
Ai amiga mas o q anda acontecendo com a nossa blogosfera heim?!
Que droga!Um monte de gente empacando,eu sou uma comi pra caramba essa semana com toda certeza a balança vai empacar tbm!
Amiga temos q dar um jeito nisso nossa dieta está indo pro espaço buaaaaaaahhh :@
Oii achei seu blog mto legal ,claro que sou sua amiga uma ajudando a outra sempre,mais vi que seu peso é 53kg?Meu deuss qdo eu chegar nisso to no ceu to com 66 e minha meta é 55kg quem sabe aos pouco ate chego no 53kg mais ta bom ,firme e forte hein fim de semana chegando nao é facil ,a gente pensa que pode comer um pouquinho a mais e ja viu come um montão hehe.
Bjos dom fds e light.
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Obrigada pela ajuda amigas!!
Beijinhossss ...