Oi amigas!!
Pelo 3° dia consecutivo está chovendo aqui.
Vou mofar!!!
Hoje tentei fazer um cardápio mais light acho que consegui,
pelo menos não me apavorei na hora de montar a foto,
bom sinal não é verdade.
café da manhã: 2fatias de pão integral, c/ requeijão e uma fatia de queijo.
Lanche: gelatina de abacaxi
Chimarrão
Almoço: sopa aquela de sábado que sobrou , com a salada de ontem
(sobra) sou contra disperdicio de alimentos tanta gente sem
não é verdade menimas?
Lanche: chá de maçã com rosquinha coco (adoro)
Jantar: sopinha
Sobremesa: gelatina de abacaxi com maçã
Meninas me senti bem mais aliviada hoje com minhas porções
não pesou na consciência nem no estômago.
Me senti mais felizzzz.
Muito obrigada pelo apoio de todas..
Beijinhosss